Entraîneur expérimenté en préparation physique et en boxe, Jérôme aide les sportifs de tous âges à développer leur force, endurance et confiance en soi.

Spécialiste en performance cardiovasculaire et mentale, il conçoit des programmes adaptés qui allient renforcement musculaire, condition physique et techniques de combat.

Professeure experte en yoga, Pilates et relaxation, Jessica accompagne tous les âges dans l’amélioration de la souplesse, de la posture et du bien-être.

Spécialiste en équilibre physique et mental, elle conçoit des programmes combinant renforcement doux, respiration et gestion du stress.

Coach expérimenté en préparation physique et en boxe, Manu accompagne les sportifs de tous âges dans le développement de leur force, endurance et explosivité.

Spécialiste en condition physique et techniques de combat, il conçoit des programmes combinant puissance, agilité et résistance.